صحة و جمال

    الملاكمة تزدهر كوسيلة لتحسين الصحة النفسية

    لطالما ارتبطت الملاكمة باللياقة البدنية والقوة، لكنها تحظى أيضا بالاعتراف بفوائدها المحتملة في تحسين الصحة النفسية. وأصبح هذا الرياضة أكثر…

    أكمل القراءة »

    أستراليا تحظر السجائر الإلكترونية في إطار إصلاحات كبرى لمكافحة التدخين

    أعلنت الحكومة الأسترالية يوم الثلاثاء عن نيتها تشديد قوانين السجائر الإلكترونية، بما في ذلك إدخال ضوابط جديدة على الاستيراد والتعبئة…

    أكمل القراءة »

    % من جميع الناجين من السكتة الدماغية يعانون من مشاكل في الذاكرة والتفكير خلال عام و30% يصابون بالخرف خلال خمس سنوات

    أفاد بيان علمي جديد صادر عن جمعية السكتة الدماغية الأمريكية أن ما يصل إلى 60% من جميع الناجين من السكتة…

    أكمل القراءة »

    هل يصعب عليك إيجاد وقت لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ إليك بعض الأنشطة الصغيرة التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك

    شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة والتقرب إلى الله، ولكنه أيضاً فرصة للعناية بصحتنا وجسمنا. فالصيام يساعد على تنظيف الجسم…

    أكمل القراءة »
    زر الذهاب إلى الأعلى