استشاري لـ”اليوم”: دعموا فريقكم وتجنبوا الضغوطات وزعل الخسارة
ينتظر عشاق كرة القدم غدًا الجمعة نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين بين الاتحاد والقادسية في ملعب “الإنماء” بجدة، وسط أجواء جماهيرية حماسية. نصح الدكتور محمد بكر صالح جمهور الفريقين بتجنب التعصب الرياضي والتوتر، إذ يؤثر ذلك على الصحة. أشار إلى أن الفوز والخسارة جزء من اللعبة، وينبغي التعبير عن الفرح أو الحزن بروح رياضية. كما أكد أهمية التشجيع الهادف في وسائل التواصل الاجتماعي. حذر الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية، مثل السكري والضغط، من التوتر أثناء المباراة، مشددًا على ضرورة الاستمتاع باللحظة بدون مشاعر سلبية.
استشاري يُنصح بـ”اليوم”: دعم فريقك وتجنب التوتر والحزن بعد الهزيمة
ينتظر عشاق كرة القدم غدا الجمعة النهائي المرتقب، مواجهة نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين التي تجمع الاتحاد ونظيره القادسية على ملعب “الإنماء” بمدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة، وسط حضور جماهيري كبير وأجواء استثنائية مُنتظرة لعشاق المستديرة الخضراء.
ونصح استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر صالح قانديه ، جماهير الفريقين بتجنب التعصب الرياضي والتوتر الذي لا يفيد بل يؤثر على صحة الجسم ، ففي الأخير المباريات الكبيرة والمصيرية هي فوز وخسارة ، ففي حال الفوز يجب التعبير عن الفرحة بالروح الرياضية وعدم الخروج عن القيم ، وتقبل الهزيمة في حال الخسارة ، فهدف التشجيع هو الترفيه ودعم الفريق ورفع معنوياته ، وفي حال وجود الطرح الإعلامي في منصات التواصل الاجتماعي فيجب أن يكون هادفا وبعيدا عن التعصب الرياضي والخروج عن النص.
وقال لـ”اليوم” إن لقاء الاتحاد والقادسية على كأس الملك هو لقاء جماهيري وبالطبع سيكون طابعه توتري عند الجماهير وهو رد فعل طبيعي ، لكون الجماهير يحدوها الأمل بانتصار فريقها ونيله الكأس الغالية ، فالاتحاد يريد أن يحقق البطولة ليجعل فرحة الجماهير فرحتين بعد تحقيق الدوري ، وفريق القادسية يسعى لرسم السعادة على محيا جماهيره ، وفي الأخير تظل معايير الفوز متوقفة على أداء الفريق وخطة المدرب وأن كان الاتحاد يستفيد من عاملي الأرض والجمهور وأن كان لا يؤخذ بذلك فالكرة دوارة وفي أي لحظة قد تنقلب الطاولة ، لذا تظل الفرحة محبوسة إلى أن يعلن الحكم نهاية المباراة والفريق المتوج بالكأس.
وشدد د.قانديه على الأشخاص الذين يعانون من أمراض السكري والضغط والقلب بعدم التوتر حتى لا يؤثر ذلك على صحتهم ، إذ إن التوتر يؤدي إلى عدم استقرار نسبة سكر الدم وحدوث الاختلال ، فالأولى والأفضل صحيا تجنب التوتر ، والتمتع بمشاهدة المباراة وتشجيع الفريق بهدوء ، وفي حال الفوز التوازن في المشاعر ، وعند الهزيمة الابتعاد عن الغضب والنرفزة.